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Atelier Yoga Prénatal
Cet atelier de 3h permet aux femmes enceintes de comprendre le fonctionnement naturel du corps pendant l'accouchement et d'expérimenter le mouvement et la présence corporelle pour renforcer la confiance en leur capacités.
Connaitre la physiologie de la naissance et expérimenter en amont, c'est gagner en confiance ...
Au programme:
- cercle d'ouverture
- temps de transmission sur la physiologie de la naissance : hormones, importance du mouvement et des bonnes postures le jour J
- pratique de Yoga prénatal et d'une méditation
- découverte des positions favorables à l'accouchement
- cercle de clôture
Aucun pré requis en yoga n'est nécessaire et cet atelier est adapté à tout moment de la grossesse.
Un moment de partage en toute bienveillance simplement pour vous et votre bébé. Pour vous inscrire ou poser vos questions contactez-moi au 06.88.49.81.00 ou
plus d'infos sur lauranneseprez.fr
Au plaisir de vous accueillir.
Lauranne
Propriétés de l'événement
| Date de l'événement | 22-03-2026 09h00 |
| Date de fin | 22-03-2026 12h00 |
| Date d'ouverture des inscriptions | 09-02-2026 |
| Places | 8 |
| Place(s) disponible(s) | 8 |
| Prix individuel | 35,00€ |
| Lieu | Salle des pompes (1er étage) |
| Catégories | Santé / Bien-être |