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« Santé, énergie et clarté : initiation au jeûne et à ses bienfaits »
Cette journée est l’occasion de démystifier le jeûne et de découvrir son immense potentiel de régénération, avec un programme mêlant théorie, échanges, vidéos, exercices pratiques et mini-formation.
Au programme :
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Comprendre pourquoi jeûner aujourd’hui et balayer les idées reçues.
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Découvrir les différents types de jeûnes et leurs bienfaits.
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Explorer le rôle du microbiote et du système nerveux dans l’expérience du jeûne.
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Partager témoignages et vécus transformateurs.
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Travailler en binômes sur la notion de santé et sur l’alimentation qui nourrit… ou détruit.
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Apprendre à mettre en place un jeûne à domicile, étape par étape.
Vous repartirez avec une vision claire, rassurante et motivante du jeûne, ainsi que des outils pratiques pour expérimenter en toute autonomie.
? Places limitées – Inscrivez-vous vite et offrez-vous une journée pour votre santé, votre énergie et votre clarté d’esprit !
Propriétés de l'événement
| Date de l'événement | 27-09-2025 09h00 |
| Date de fin | 27-09-2025 17h00 |
| Places | 40 |
| Place(s) disponible(s) | 40 |
| Lieu | Salle tranchand |
| Catégories | Santé / Bien-être, Échange et réflexions, Bien-être, Développement personnel, Atelier, Conférence |