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La Respiration ça a du bon !
- "Respire !"
- "Mais je respire, déjà !"
- "Ah bon ! En es-tu vraiment sûr ?!"
La respiration consciente permet, au-delà d'une meilleure ventilation de ses poumons et de tous les processus physiologiques qui en découlent, de devenir maître de son corps et de ses émotions.
Cet atelier-conférence est l'occasion de comprendre les phénomènes qui s'établissent lorsque l'on respire naturellement, ainsi que de découvrir les bienfaits d'une respiration contrôlée.
Vous aurez l'occasion d'expérimenter grâce à divers exercices simples et reproductibles !
Un doute à ce sujet ? Venez essayer sans hésiter !
* Soyez acteur de votre santé *
Ouvert à tous, à partir de 8 ans.
Participation libre et consciente.
Mylène GRAND
.Be
L'Art du Bien-Être
Masseur-kinésithérapeute et praticienne en thérapies complémentaires.
Propriétés de l'événement
| Date de l'événement | 05-04-2025 16h00 |
| Date de fin | 05-04-2025 17h30 |
| Places | 10 |
| Place(s) disponible(s) | 9 |
| Lieu | Le Vert Clair |
| Catégories | Santé / Bien-être, Culture, Échange et réflexions, Bien-être, Développement personnel, Comité d'animation, Vert Clair, Atelier, Conférence, Adulte, Enfant |
Information sur le lieu - Le Vert Clair
