Public: Adulte

Dans un moment de partage, adultes, enfants ou les deux en même temps, pourront cuisiner tout en s'amusant et en apprenant plein d'astuces pour se faire plaisir de manière saine et écologique.

Ensemble, partageons le plaisir de l'écriture ! Laisser son imagination voguer à partir d'un thème ; les mots et les images nous traverser à partir de simples propositions. Sans pression, je vous propose d'écrire. Et peut-être de vous découvrir un style ...

Retrouvons-nous de temps en temps pour coudre, tricoter, créer des bracelets, des sacs ou des cartes au profit d'associations des environs. Un moment de partage, de rire et de solidarité.

Le théâtre comme un jeu. Un jeu très sérieux, qui enseigne la rigueur et l’exigence du plateau, mais toujours en s’amusant. Car le théâtre, c’est plein de techniques, c’est toute une discipline, pour apprendre à aller sur scène, poser sa voix, jouer un pe ...

Fabrication de peintures à base d’éléments naturels, création et bien-être autour des arts plastiques Ouvert aux enfants Enfants accompagnés si moins de 6 ans

Je vous propose de vous retrouver devant un thé ou un café pour échanger sur le thème du deuil. Ces rencontres permettent aux personnes endeuillées de bénéficier d'un espace d'écoute bienveillant et de découvrir des outils pour surmonter au mieux leur so ...

Pour vous préparer à l’accueil de l’enfant à naître, venez partager un moment de bien-être en vibrant pour vous et votre bébé. Pas besoin de savoir chanter ! Femmes enceintes (présence du conjoint possible)

On se retrouve 1x par mois pour papoter sur les livres qui nous ont plu (ou non!), gratuit, sympa et sans prise de tête.

Un moment tout doux pour se poser autour d'histoires pour sourire, rêver, réfléchir ou se laisser porter.

Venez échanger en anglais sur des thèmes divers et variés à définir selon vos envies. Osez vous lancer, que vous soyez débutant ou plus avancé ! Let’s speak and have fun together !

Venez apprendre ou vous perfectionner au portage bébé, avec ou sans matériel. Femmes enceintes ou avec bébé, 1 accompagnant gratuit

La DANSE INTUITIVE ….C'est quoi? Comme son nom l’indique, c’est une danse guidée par l’intuition, une pratique ludique qui permet une reconnexion à soi et à son corps à travers des mouvements spontanés, SANS CHOREGRAPHIE ! Elle englobe plusieurs sphères ...

₰ Ateliers et collectages de Danses ₰ L'occasion d'apprendre, de transmettre ses talents, d'expérimenter et de (re)découvrir les Danses du monde et de nos régions... ₰ Une invitation participative, évolutive à un bal pour des temps forts de partage et d ...

Ombellisa... inspiration et divagation végétale, vous propose des ateliers de créations florales en fonction des saisons, dans une démarche de respect de la nature et de récup !

Au cours de notre vie, nous pouvons être confrontés de près ou de loin à des addictions. Substances, comportements, ... Cela m'est arrivé aussi et j'ai souhaité créer l'association A'Ailes (Addictions Actions Informations Libertés Experiences Solidarité) ...

Le hatha yoga améliore la santé physique, relaxe le corps et l’esprit. Il assouplit et renforce la tonicité musculaire, libère les tensions corporelles. Le yoga favorise le sommeil, la digestion, combat le stress et amène une sensation de bien-être.  

Échanges d’idées et de savoir-faire éco-responsables / Atelier ouvert à tous et gratuit

Excellent sport-santé accessible à tous, la marche nordique vous permet d’explorer les sentiers du Haut-Doubs en toute convivialité et en sécurité. Avec l’aide des bâtons, tout votre corps est en mouvement. Possibilité de prêter les bâtons. Lundi horair ...